Eteenpäin

Minusta tuntuu hyvältä. Tuntuu, että jotain on tapahtunut, jotain on saatu aikaiseksi. Uskon puhumisen voimaan. Sanoin ryhmäterapiassakin, että en usko, että ihminen voi päästä itseensä ja onneensa käsiksi, ennen kuin päästää kaiken pahan pois sisältään. Koen puhumisella olevan parantava vaikutus: kun kertoo kipeitä asioita ääneen, ne menettävät voimaansa. Ne eivät silloin singahtele sielun seinämissä aiheuttaen tuhoa ihmisen sisällä.

"Puhuminen ei auta.", puolustelee moni tuskallisten tapahtumien kanssa painiva. Minä tiedän se. Niin moni asia pitää olla kohdallaan, että se auttaisi. Pitää olla motivaatiota, halu luopua huonoista tunteista ja paljon rohkeutta päästää ne kipeydet sisältään.Lisäksi pitää olla ammatti-ihminen, jonka kanssa synkkaa heti, tarpeeksi usein näitä tunneromun tyhjennystapaamisia ja ennen kaikkea usko itseensä. Minä pystyn eheytymään/parantumaan. Minä pystyn, koska minä teen töitä sen eteen, enkä jaksa tai halua enää kantaa menneisyyttä sisälläni.

Minä olen kuin ränsistynyt talo: ensikuulemalta ja -näkemältä aika toivoton tapaus. Ulkoiset rakenteet vastaavat normaalia taloa kyllä, mutta kun pääsee sisälle, niin aika moni asia tarvitsee remonttia. Olen aloittanut jo siivoamalla sisustaa sirpaleista ja turhasta romusta. Nyt tuntuu, että voin alkaa korjaustoimenpiteisiin. Vuosiahan nämä taloremontit vievät, mutta uskon, että tästä saadaan vielä asumiskelpoinen yksilö, jonne saadaan paljon rakkautta sisään.

Olen päässyt eteenpäin masennuksen taltuttamisessa: lääkitys on toiminut hyvän aikaa ja olen pidempiä jaksoja kerrallaan normaali jaksavainen ihminen. En väsy niin herkästi.
Olen päässyt eteenpäin erossa. Keskustellut pitkiä pätkiä Entisen kanssa ja saanut sanotuksia asioita, joita en suhteessa saanut. Pitkä on tie tasapainoon, mutta olemme päässeet alkuun ja pystymme kuuntelemaan toisiamme riitelemättä.
Olen päässyt eteenpäin suhteessa Erityismieheen. Minä luotan häneen ja hänen pysymiseen elämässäni. Uskon vihdoin, että hän haluaa oikeasti olla juuri minun kanssani, koska minä olen minä. Ihana, hauska ja välillä kauniskin.

On monta ihanaa syytä olla tyytyväinen ja onnellinen. Ja erityisesti ylpeä itsestään!